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〒108-0071 東京都港区白金台3-18-1 八百吉ビル6階

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開催予定のイベント
第三回ヨガホイール 指導者養成講座
Sun, Feb 23
Yoga Maala plus+
Feb 23, 10:00 AM – Feb 24, 6:00 PM
Yoga Maala plus+, 日本、〒108-0071 東京都港区白金台3丁目18−1
第三期 2020年2月23日(日)・24(祝月) 10:00~18:00 (休憩含む) 【 講座内容 】 ・ヨガホイールの使い方 ・解剖生理学(関節、筋肉) ・ボディコンディショニングについて ・種類別、レベル別のヨガポーズ ・安全な指導法、アジャストメント
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Slimming yoga ティーチャートレーニング第10期開催!
Sat, Apr 18
Yoga Maala plus+
Apr 18, 11:00 AM – Apr 19, 6:00 PM
Yoga Maala plus+, 日本、〒108-0071 東京都港区白金台3丁目18−1
開催日時:全20時間 2020年4月18(土)11:00〜19:00・19(日)10:00〜18:00(共に休憩含む) *Slimming yogaクラス3回及び、後日アジャストメント講座受講の計20時間 Maakiオリジナルプログラム 女性限定のクラス。バランスのとれた体には柔軟性を持ちつつ、しなやかで強い内側の筋力が不可欠。そんな身体にむけてのポーズが続きます。そしてほぐします。ただ痩せたりするのではなく、健康美に溢れ笑顔に繋がる素敵な女性を目指しましょう。女性にアプローチするプログラムに関わって来た経験で作り出した、ヨガの良さを閉じ込めた、どんな方でも実践出来る効果的なプログラム。
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