Maala ビギナー


ヨガがはじめての方も安心してご参加できるMaalaオリジナルのハタヨガのクラスです。

呼吸や自分の体を知り、ヨガの楽しさを見つけていきます。

また経験者はベーシックに戻り、自分の時間を丁寧に過ごして自信のメンテナンスに繋げましょう。


©2020 Maala Channel All Rights Reserved.