MAY Method (メイ メソッド)
音楽を楽しみながら ヨガ、ボディメイク、ダンスを融合した新しいエクササイズ。
『 Find your colors. 』をテーマに自分らしく輝く女性の為のエクササイズ。
MAY Method ではこの他それぞれのエンターテイメント空間をご提供出来る有能な講師が順次クラスを担当していきます！
MAY Method グループレッスンは、Yoga Maala plus+ でのみ受けることのできるオリジナルメソッド。
未経験者の方も、ダンス、ヨガ等を愛する方々もどんな方でもご参加出来ます。
MAY Method パフォーマー
MIO によるプライベートレッスン開始（2020年3月～）
《プライベートレッスン枠》
火曜 17：00〜18：10
木曜 17：00〜18：10
土曜 12：00〜13：10
日曜 9：00〜10：10
《 料金 》
70分 10,000円（税込）
《場所》
Yoga Maala plus+
《 予約方法 》
3日前までに may@yoga-maala.com まで、
またはスタジオまでご予約ください。
《キャンセルポリシー》
ご予約3日前までのキャンセルは無料。
前日21時までのキャンセルにつきましては料金の50%を、前日21時以降のキャンセルまたは無断キャンセルにつきましては100%を頂戴いたします。
《レッスン内容》
体の動かし方、MAY Methodを細かく指導されたい、またはダンスの基礎をゼロから知りたい、何でも講師までご相談いただける70分となります。
大人気MIOとプライベートな貴重な時間を
または無理なく基礎を学びたい方へ
オススメいたします！
MIO
MAY Method メインパフォーマー
幼少期からエンターテイメントが大好きで、様々なダンスを習い、20代から都内のクラブを中心にダンスパフォーマンスに夢中になる。
都内のジムで店長経験を積みながら、解剖学、マネジメントの面白さに目覚める。
その後、某暗闇エクササイズで予約の取れないカリスマインストラクターとして活躍。
圧倒的なエンターテイメント空間と、効果的な指導を得意とする。
自分の好きと得意を武器に、2019年鈴木靖世と組み、新しいエクササイズ MAY Method を立ち上げる。
Lora
MAY Method ディレクター
鈴木 靖世
ヨガを始めて自身の体調が改善していった経験から、インストラクターの道に進む。
その後、様々な指導資格を取得、ヨガだけでなく整体、リンパ療法、メンタルトレーニングなど多様な分野での学びを得る。
時代にフィットした、統合的なヨガの指導を得意とし、整体師・パーソナルトレーナー・ダンサーとしても活動中。
2019年にMIOと新しいエクササイズ MAY Method を立ち上げる。
