MAY Method (メイ メソッド)
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音楽を楽しみながら ヨガ、ボディメイク、ダンスを融合した新しいエクササイズ。
『 Find your colors. 』をテーマに自分らしく輝く女性の為のエクササイズ。
MAY Method ではこの他それぞれのエンターテイメント空間をご提供出来る有能な講師が順次クラスを担当していきます！
MAY Method グループレッスンは、Yoga Maala plus+ でのみ受けることのできるオリジナルメソッド。
未経験者の方も、ダンス、ヨガ等を愛する方々もどんな方でもご参加出来ます。
MAY Method パフォーマー
MIO
MAY Method メインパフォーマー
幼少期からエンターテイメントが大好きで、様々なダンスを習い、20代から都内のクラブを中心にダンスパフォーマンスに夢中になる。
都内のジムで店長経験を積みながら、解剖学、マネジメントの面白さに目覚める。
その後、某暗闇エクササイズで予約の取れないカリスマインストラクターとして活躍。
圧倒的なエンターテイメント空間と、効果的な指導を得意とする。
自分の好きと得意を武器に、2019年鈴木靖世と組み、新しいエクササイズ MAY Method を立ち上げる。
鈴木 靖世
ヨガを始めて自身の体調が改善していった経験から、インストラクターの道に進む。
その後、様々な指導資格を取得、ヨガだけでなく整体、リンパ療法、メンタルトレーニングなど多様な分野での学びを得る。
時代にフィットした、統合的なヨガの指導を得意とし、整体師・パーソナルトレーナー・ダンサーとしても活動中。
2019年にMIOと新しいエクササイズ MAY Method を立ち上げる。
MAY Method ディレクター
MAY Method パフォーマー
幼少の頃から運動が得意で様々なスポーツを経験してきた。
その後、エクササイズのインストラクターとして活躍する中、怪我をしない安全な指導に興味をもつ。
MAY Methodと出会い、感銘を受け、この素晴らしさを皆さんにお伝えしたくMAY Methodのインストラクターとなる。
